Stränder står högt på nästan allas lista när det kommer till den mest avkopplande platsen att vara på. De är vackra och sköna och erbjuder aktiviteter för både stora och små. Är du osäker på vad du ska packa för en dag på stranden? Känn ingen stress – för att se till att du inte glömmer något har vi här sammanställt en lista på vad du kan tänkas behöva ha med dig.
Först och främst, en strandväska. Det är ett måste för att kunna bära med sig sina strandsaker.
Solglasögon – är inte bara en snygg accessoar utan även viktiga för stranden (eller de flesta soliga dagar egentligen). Mörkt tonade solglasögon ger det bästa UV-skyddet.
Hatt – En hatt är ett måste för det ultimata solskyddet. En disketthatt är ett sött och elegant alternativ för kvinnor. Fiskarhatt är även att rekommendera och fungerar för både män och kvinnor.
Solkräm – Glöm inte denna viktiga kräm! Se till att ditt solskydd har UVA och UVB-skydd och se till att applicera igen efter att du har svettats eller badat. Vi rekommenderar att du köper en bra solkräm med hög solskyddsfaktor (SPF).
Läppbalsam med UV-skydd – Ta hand om dina läppar. Vi är bra på att komma ihåg att smörja in solkräm i ansiktet men förbiser ofta att skydda våra läppar.
Vatten – en extra vattenflaska är smart att ta med, speciellt om det är en lite mer avlägsen strand utan kiosk eller café.
Lite snacks – ska du vara iväg en längre stund kanske du planerat att ha en trevlig picknic på stranden. Om inte kan du i varje fall ta med dig en frukt eller något annat litet snacks om hungern skulle krypa fram. (Om det inte finns en glasskiosk i närheten såklart…)
Något att läsa – en tidning eller bok är alltid trevligt att ta med. Visst är det viktigt att ta med sin mobil, men försök att koppla bort en stund, strunta i skärmen och läs en bok istället.
Flipflops – Visst kan det vara skönt att gå runt barfota på den varma sanden. Men att ha med sig någon typ av sandal kan vara en idé för att skydda fötterna från tång, vassa snäckor eller liknande.
Badkläder – glöm inte att packa minst en (helst två) bikinis eller baddräkt till stranden. Det kan vara skönt att byta från en blöt bikini till en torr efter badet.
Ett ombyte – Om du har plats för det, packa med dig en extra t-shirt, linne eller klänning.
Strandhanddukar – glöm inte att ta med en eller flera strandhanddukar. Det finns speciella handdukar som är snabbtorkande som är perfekta att ha med sig på stranden. Att ha en extra handduk med sig kan vara skönt om exempelvis den andra blir för blöt eller om du vill ha en handduk som huvudkudde.
Strandstol – en liten brassestol är lätt och smidigt att ta med sig till stranden. De flesta stränder i sverige erbjuder inga solstolar och om du inte är ett stort fan av att ligga på sanden eller om du har en äldre person med dig är brassestolen perfekt.
Parasoll – De flesta stränder runt om i Sverige erbjuder inte heller något parasoll. Detta är nog mer för strandvistelser utomlands. Så vet du att du eller någon annan, människa som djur, behöver extra skydd mot solen så rekommenderar vi att ta med ett större paraply eller parasoll som du kan ställa upp.
Första hjälpen kit – en grundläggande förbandslåda är en bra idé, särskilt för familjer med små barn.
Miljövänligt schampo och duschkräm – om du vill fräscha upp dig mot slutet av dagen.
Underhållning – badboll, volleyboll och andra strandleksaker kan både vara kul för stora och små.
