5 sporter som passar i coronatider
Under pandemin har svenskarna flyttat ut. Vi hittar ständigt nya sätt att umgås- och aktivera oss på, för att klara oss igenom den här tuffa tiden. Sport- och fritid är en av få branscher som har klarat krisen relativt bra. Det är ingen slump att stormköket utsågs till årets julklapp 2020. Enligt HUI Research som varje år utser årets julklapp, så symboliserar stormköket den tid vi lever i. Det är enklare att klara restriktioner och distansering när man aktivera sig utomhus. “Dessa tider” har blivit ett etablerat begrepp. Och under de här tiderna är det några sporter som sticker ut.
För den som älskar att träna, men nu inte vill gå på gym eller spela badminton med sina kollegor efter jobbet, finns alternativ.
Längdskidor
På många håll i landet finns möjlighet till längdskidåkning, även i storstäderna. Minusgraderna har kommit och gått så man får hålla koll på förhållandena i spåren innan man ger sig ut. På skidspår.se kan man uppdatera sig om hur spåren ser ut och vilka sträckningar som är öppna. Är det stor snötillgång spåras natursnöspår och på vissa ställen på belysta sträckor. När snötillgången inte är lika stor, men temperaturen ändå är gynnsam, kan man ta en tur i anlagda konstsnöspår.
På vissa håll anläggs skidspåren på golfbanor, eller i utkanten av golfbanor. Där samsas två lämpliga sporter så här i corona-tider, sida vid sida.

Golf
Även golf är populärt att utöva under pandemin. Golfbanor erbjuder stora ytor och man har möjlighet till distansering under sin runda. Innan du beger dig ut kolla vilka banor som har vinteröppet och vilka restriktioner som finns när det gäller klubbhus, toaletter, betalning och eventuell matservering.
På de olika golfklubbarnas hemsidor finns uppdaterad information om öppettider och coronaanpassningar. Kungsbacka Golfklubb var tvungna att stänga vintergreenen (Gamla 18-hålsbanan) på grund av ihärdigt regn under delar av januari. Sommargreenen stängs vid frost, annars håller även den nya 9-hålsbanan öppet.
På Abbekås Golfklubb kan man också spela vintergolf. För att vara rädd om banorna ska man helst använda bärbag och det är inte tillåtet att använda golfbil.
Utomhus-padel
Padel har blivit en populär sport, men för den som inte gärna beger sig till en inomhushall just nu, finns det även utomhusbanor. Kolla öppettider och eventuellt vinterunderhåll.
Padel är en blandning av tennis och squash. Man spelar alltid dubbel, det vill säga två mot två. Man servar från höger sida av planens mittmärke. Bollen ska servas över nät och träffa serverutan på diagonalt motsatt sida. Bollen får studsa en gång i marken och det är tillåtet att använda glasväggarna på egen planhalva för att få över bollen till motståndarens sida. Padel använder tennisens poängräkningssystem.

Vandring
Vandring kan göras på alla nivåer – från ett elljusspår i stadsmiljö med vandringsstavar till längre sträckor i mer utmanande terräng. Antingen ger du dig ut på en vandring själv eller så tar du hjälp av organisationer som till exempel Friluftsfrämjandet. De arrangerar varje år hundratals vandringar med olika inriktningar, allt från längre vandringar med övernattning till kortare turer i närliggande naturområden.
Enklare leder går att vandra själv. Sörmlandsleden bjuder till exempel på 100 mil vandring med etapper i varierande svårighetsgrader.