Julen är full av njutning – men också av vanor som kan sätta spår på tänderna. I den här videoartikeln går en tandläkare igenom tre vanliga julfavoriter som är extra tuffa mot leendet, och förklarar varför missfärgningar ofta syns just efter helgerna.
1. Kaffe och te
Under julledigheten blir det ofta fler koppar än vanligt – långfrukostar, fikapauser och sena kvällar. Kaffe och te innehåller starka färgämnen, så kallade tanniner, som lätt fastnar på tandemaljen. I kombination med torrare mun och småätande blir missfärgningarna tydligare.
2. Läsk och juice
Julmust, läsk och juice är klassiker under helgerna. Problemet är att de ofta är både färgade och sura. Syran gör emaljen mer mottaglig, vilket gör att färgämnen lättare tränger in och ger en gulare eller mörkare ton på tänderna.
3. Snus och rökning
För många blir det mer snus eller rökning under lediga dagar och sociala tillställningar. Tobak är en av de största bovarna när det gäller envisa missfärgningar – särskilt längs tandköttskanten där beläggningar lätt fastnar.
Så skyddar du leendet efter jul
Missfärgningar är oftast ytliga och går att förebygga. Att dricka vatten mellan kaffe eller läsk, vänta med tandborstning efter sura drycker och boka en professionell rengöring efter helgerna kan göra stor skillnad. Julen ska synas i minnena – inte nödvändigtvis på tänderna.
