Skrubbsår, skavsår och andra småsår hör sommaren till, men vet du hur du ska ta hand om skadorna när olyckan varit framme? Vet du vad du kan göra själv och när ska du kontakta vården?Var hittar ...
Fästingar är parasiter som lever på att suga blod från människor, djur och fåglar, och en del av dem bär på smittämnen för sjukdomar borrelia och TBE. Skydda dig mot fästingar med täckande kläder ...
Nu vid coronapandemin dyker det upp råd om vad vi ska äta för att hålla immunförsvaret på topp. Enligt forskningen går det inte att förstärka immunförsvaret på det sättet och därmed mota bort virus ...
Att känna oro och ångest har alltid varit en viktig förutsättning för människans överlevnad på jorden. Dessa känslor får oss att agera när faran hotar. Nuförtiden behöver vi inte längre fly från ...
TV4:s politiska expertkommentator Marcus Oscarsson har analyserat medierapporteringen runt coronaviruset och hans kloka ord på Facebook hyllas av många. ”Kloka tankar som vanligt”, säger läsarna....
Att naturen har en avkopplande effekt vet de flesta av oss, men att vistas i naturen har också en direkt hälsofrämjande effekt. Immunförsvaret stärks, och därmed minskar risken för sjukdomar som ...
Upplever du, som många andra, att du har dålig kvalitet på sömnen, eller att du sover alldeles för lite? Hör du till dem som vrider och vänder sig i sängen inpå småtimmarna? Här får du några tips ...
Städning och renhållning i hemmet är viktigt under och efter det att någon i familjen haft vinterkräksjuka. Det är viktigt att minimera risken att smitta andra eller att smittas igen inom familjen. ...
Vi är ett ljusälskande folk, vi svenskar och med mörkrets intågande tänder vi också fler ljus, framför allt värmeljus. Men visste du att de billigaste och vanligaste värmeljusen helt eller delvis ...
En het stund i bastun är skönaste hälsokuren. Den kan stoppa snuvan och stärka hjärtat – för att inte tala om hur gott den gör för själen.Bastuns hälsoeffekter är väldokumenteradeGenom ny ...
