När vi tänker på luftkvalité och luftföroreningar så tänker vi nog på den luften som vi andas in när vi är utomhus – och inte inomhus. Sanningen är dock att luftföroreningar i ditt hem kan vara ...
Peeling kan vara ett bra sätt att hålla din hud levande och frisk. En kroppsskrubb är ett populärt sätt att exfoliera din hud med. Istället för att lägga pengar på att köpa en skrubb så borde du ...
Är du intresserad av alternativ medicin så har du säkert redan provat på såväl akupunktur som akupressur. Tycker du att behandlingarna inom den traditionella kinesiska medicinen fungerar bra? Då kan ...
Enligt en ny Sifo-undersökning förväntas många fortsätta jobba hemifrån även i år, precis som under 2021. Oavsett om du jobbar hemifrån ett par dagar i veckan eller på heltid så är vikten av ett ...
Få saker är så avkopplande som en väl utförd ansiktsbehandling. Idag finns hundratals olika typer av behandlingar, och är du av den vågade sorten kan du ta hand om ditt ansikte med hjälp av kaffe, ...
Dans är en aktivitet som kan göra under för såväl psykisk som fysisk hälsa. Den som dansar regelbundet minskar risken för stress, huvudvärk, ryggvärk, magvärk och nedstämdhet. Att dansa för nöjes ...
Hösten betyder mysiga middagar med tända ljus, stickade tröjor och massor av kaffe eller te. Men det brukar även betyda rinnande näsor, halsont och hosta. Vad kan du göra för att förebygga ...
Vi befinner oss i årstiden när vi går från att må bra till att få halsont på nolltid. Rota fram honung, vitlök och ingefära i skåpen. Här är några bra husmorstips för att lindra halsont – med ...
I takt med att det blir mörkare och kallare är det lätt att känna sig hängig och nedstämd. Det du upplever kan till och med vara en höstdepression. Höstdepressioner är vanligt i samhället, ...
Att hålla god handhygien är någonting vi alla måste tänka på dagligen. Att göra egen tvål är ett roligt projekt som du har både nytta och nöje av!Alla behöver tvålNär du gör din egen tvål ...
Mögel är ett samlingsnamn på alla mikroskopiska svampar. De är mycket viktiga i naturens ekosystem, då de bryter ner dött organiskt material. Tyvärr finns det en mängd olika arter som kan växa på ...
Har du ett första hjälpen-kit nedpackad på resan? Det borde du ha. Här nedan förklarar vi just varför du borde ha ett kit och vad det bör innehålla.Den första hjälpenDet är nämligen precis ...
